V poslednej dobe sa mi od vás začali množiť požiadavky, aby som vám zazdieľala nejaký ten vegan pokrm. Tak nech sa páči: Thai rezancový šalát s chrumkavým sezamovým tofu a ostrou arašidovou omáčkou.
Na tofu:
2 PL sójovej omáčky
4 ČL ryžového sirupu
2 ČL javorového sirupu
2 ČL sezamového oleja
2 ČL strúhaného zázvoru
250g tofu
60 ml vody
1 PL ľanových semien
2 PL múky
4 PL sezamu
Na marinádu zmiešajte sójovú omáčku, ryžový a javorový sirup, sezamový olej a zázvor.
Tofu narežte na ca 1cm hrubé trojuholníčky a vložte do marinády (pokojme aj na noc).
Teraz si spravíme trojobal. Miesto vajíčka zmiešame v prvej miske ľanové semienka s vodou a necháme naboptnať. Múku a sezam dáme do ďalších dvoch nádob
Rúru prehrejeme na 220 stupňov
Kúsok po kúsku vyberte trojuholníčky z marinády a obaľte najprv v múke, potom ľanovej mase a nakoniec v sezame. Postriekajte pár kvapkami olivového oleja, vložte na plech a pečte cca. pol hodinu.
Na thai šalát:
200 g ryžových rezancov
500 g ľubovoľného zeleného šalátu
2 mrkvy
3x jarná cibuľka
1/2 uhorky
reďkovky
Uvarte rezance a medzičasom nakrájajte zeleninu.
Mrkvu aj uhorku škrabkou na zemiaky na tenké prúžky, reďkovky na tenké plátky a zmiešajte na šalát.
Rezance sceďte, a zmiešajte s pár kvapkami sezamového oleja a sójovky, aby sa nelepili
Na omáčku:
65g arašidového masla
2 PL sójovky
2 PL javorového sirupu
2 PL ryžového octu
1 PL sezamového oleja
1 veľký struk cesnaku
1 ČL strúhaného zázvoru
2 TL Siracha alebo inej chilli omáčky
opcionálne vodu/ kokosové mlieko
Všetky ingrediencie vyiešajte na krémovú omáčku.
Do misky si dajte rezance, na to čerstvú zeleninu, chrumkavé tofu a prelejte arašidovou omáčkou. Posypte orestovaným sezamom alebo chilli. Mňamka!
Možno nepečiem každý rok, no každý robievam na Vianoce minimálne moje RAW guľky. A každý rok pribudne nová príchuť. Tentokrát som tento sladký “repertoár” obohatila o guľky s príchuťou škorice, vanilky a moringy. No a keďže sa ma rok čo rok pýtate aj na recept, tuto vám hodím ingrediencie a kombinácie, avšak (nakoľko ich vždy robím od oka) bez presných gramáží. Koštujte, skúšajte, každému vyhovujú podľa mňa iné pomery… Všetky guľky sú vhodné aj pre vegánov i ako jedlý vianočný darček.
V prípade strúhaných mandlí, lieskovcov či kokosu vychádzam z bežného balenia.
➡️ marcipánové:
▪️strúhané mandle, ▪️rum, ▪️vanilkový extrakt, ▪️agávový sirup guľôčky následne obalíme v jedlom zlatom prášku
➡️ kokosové:
▪️strúhaný kokos,▪️mandľová múčka alebo strúhané mandle (v pomere s kokosom zhruba pol na pol),▪️kokosový rum (pár kvapiek),▪️agávový sirup,▪️pár kvapiek kokosového krému (alebo mlieka),▪️pol lyžičky kokosového oleja guľôčky následne obalíme v kokose
➡️ kakaové:
▪️kakao (max. 2 lyžičky),▪️strúhané lieskovce,▪️drvené kakaové bôby alebo drvené kúsky 70% čokolády,▪️pár kvapiek Amaretta,▪️agávový sirup guľôčky následne obalíme v kakau
➡️ vanilkovo-škoricové:
▪️strúhané mandle,▪️vanilkový extrakt,▪️drvené kakaové bôby alebo drvené kúsky 70% čokolády,▪️poriadna dávka škorice alebo škoricového extraktu, pár kvapiek rumu,▪️agávový sirup guľôčky následne obalíme v moringovom prášku od@moringlyworld
Kto ma pozná, ten vie, že milujem kokos – v akejkoľvek forme. Úplnou lahôdkou je pre mňa kokosová voda z čerstvého kokosu. Ale čo s dužinou? Pripravte si jednoduché domáce kokosové mlieko a strúhaný kokos v jednom. Je to náramne jednoduché a vy zabijete hneď dve muchy jednou ranou. Tak poďme na to!
Potrebujeme:
1-2 šálky filtrovanej vody
kokosovú vodu z orecha
1 kokosový orech
Postup:
Kokos má na vrchnej časti 3 diery, jedna z nich je “mäkká” (treba vyskúšať ktorá). Buď ju prepichnete skrutkovačom (len si preboha neublížte, opatrne) alebo vyvŕtate dieru vrtákom a vodu z nej vylejete do pohára. Kokos zabaľte do uzatváratelného sáčku a kladivom mierte zhruba do stredu orecha dúfajúc, aby sa vám oddelil na polovicu presne v jeho strede.
Celý kokosový orech však môžete vložit aj do predhriatej rúry na 200 stupňov a piecť cca. 20 minút. Horúci kokos zabalíte do uteráka a silnejšou ranou rozbijete. Čítala som, že touto technikou to ide omnoho ľahšie. Osobne som to síce neotestovala, no za vyskušanie to stojí, no nie?
Z kokosu vyrežete dužinu (nevadí, že na kokose ostane tenká hnedá vrstva) a následne vložíte do výkonného mixéra spolu s kokosovou a filtrovanou vodou (podľa potreby). Mixujte zhruba 5-10 minút, kým nevznikne krásna krémova homogénna hmota.
Vzniknutú zmes prefiltrujte cez čistú utierku alebo kuchynsku gázu stláčaním. Mlieko skladujte v sklenenej a uzatvorenej nádobe v chladničke maximálne týždeň.
A ČO SO ZVYšKAMI KOKOSU?
Tie necháme voľne vysušiť pri izbovej teplote na plechu a použijeme napr. pri pečení. Rozmixovanú dužinu však môžete vložiť aj do rúry a nechať zapiecť. Približne na 15 až 25 minú pri teplote 250 stupňov(za neustáleho miešania a prevracania, inak by sa vám mohol pripáliť!). Vznikne vám krásny do zlatista upečený chumkavý kokos, ktorý si môžete pridať do jogurtov či dezertov. Je to naozaj mňamka!
A ČO SO ŠKRUPINOU?
Tú môžete použiť ako misku na servírovanie raňajok, dezertov alebo snackov. Alebo ako nádobu na po domáck vytvorenú sviečku.
Keď som pred pár mesiacmi prešla na vegan stravu, otázka zdravého, ale predsa chutného varenia sa stala jednou z ústredných v príprave pokrmov. Exotické koreniny a recepty sa zrazu stali neodmysliteľnou súčasťou môjho varenia. A takto vznikol aj tento úžasný recept, Verte mi, bude to jedno z najchutnejších curry, aké ste si kedy sami pripravili. Najúžasnejšie na tomto recepte je, že doň môžete pridať čo chcete. Je úplne jedno, akú zeleninu máte práve poruke. Ale na druhej strane priznávam, že na jeho prípravu budete potrebovať celý koreninový arzenál. Tak či onak… vyskúšajte. Bude stáť za to!
Potrebujeme: 1 PL kokosového oleja 1 ČL kmínu 1 ČL kardamónových strukov 1 PL garam masala 1 ČL mletých semien koriandra 1 ČL kurkumy 1 ČL zázvoru, najemno nastrúhaného 2 strúčiky cesnaku, nakrájané nadrobno 1 jarná cibuľka nakrájaná nadrobno 1 PL paradajkového pretlaku 2 bobkové listy 2 mrkvy, nakrájané na kocky 200 g sladkých zemiakov nakrájaných na kocky 100 g červenej šošovice 400 g nakrájaných paradajok ½ citróna, len šťava 3 dl vody 100 g baby špenátu 1 plechovka kokosového mlieka 1 ½ ČL soli 1 ČL sójovej omáčky 1 ČL kari pasty 1 ČL sezamového oleja
Postup:
Na panvici rozohrejeme kokosový olej, opečieme kmín a kardamón, kým nebudú voňavé. Pridáme garam masala, koriander, kurkumu, zázvor, cesnak a cibuľu, restujeme asi 3 minúty. Potom príde na rad paradajkový pretlak, bobkové listy, mrkva a zemiaky. Krátko podusíme. Postupne pridáme aj zvyšné suroviny ako šošovicu a paradajky, zalejeme citrónovou šťavou a vodou.
Privedieme k varu, zmiernime oheň, prikryjeme a dusíme asi 20 minút. Pridáme špenát, ktorý dusíme asi 5 minút. Primiešame kokosové mlieko rybaciu, sójovú omáčku, kari pastu, pár kvapiek sezamového oleja a dochutíme soľou. Prakticky dochucujeme za chodu. Gramáž a hore uvedené množstvá surovín a korenín môžete ľubovoľne variovať podľa chuti a potreby. Pokojne tú ktorú koreninu vynechajte alebo pridajte. Improvizácia je len na vás!
Podávame curry, ozdobíme kokosovým mliekom a koriandrom.
Poznáte to, je víkend a vy by ste aj niečo napiekli, ale nechce sa vám hodinu piplať s receptom, zašpiniť pri tom kopu rajníc a už vôbec si búchať hlavu o stenu, koľko kalórií ste to do seba zase nadžgali. No a potom nájdete recept, na ktorý vám postačí jedna miska max. dve a 15 minút vášho času. Nejde síce o raw koláčik bez múky a bez cukru, no rozhodne zdravšiu alternatívu k poobednej kávičke – čokoládové vegan cookies. Recept je plne variovateľný, preto vám takmer ku každej ingrediencii uvádzam aj jej alternatívy.
Ingediencie:
1/3 až 1/2 hrnčeka (rozpusteného) vegánskeho masla (alebo kokosového oleja)
1 hrnček trstinového cukru (alebo cukru muscovado)
1 čajová lyžička vanilkového extraktu
1 lyžica orechovej múčky (alebo jemne mletých orechov)
1/2 hrnčeka sójového (alebo kokosového) mlieka
1 a 1/2 hrnčeka celozrnnej (alebo špaldovej) múky
1/2 hrnčeka holandského kakaa
1 čajová lyžička prášku do pečiva
1/2 čajovej lyžičky morskej soli
no a na záver môžete pridať 1 hrnček vegánskych čokoládových guličiek
Postup:
1. Rúru si predhrejte na 180 °C, plech vysteľte papierom na pečenie a potrite tenkou vrstvou kokosového alebo olivového oleja.
2. Následne začnite s prípravou cesta.Pokojne môžete zmiešať všetky suroviny naraz, ja som však pri pečení zvyknutá zmiešať suché a mokré suroviny zvlášť, preto som použila dve misky. V jednej som ručným mixérom vymiešala rozpustené maslo s vanilkovým extraktom a sójovým mliekom a v druhej vareškou všetky suché suroviny. Tie som postupne pridávala do mokrej zmesi a vymiešala ručným mixérom na pekne tmavé čoko-cesto.
Ak je moc husté, pridajte ešte sójové mliečko, aby bola hmota pekne vláčna. Konzistencia by nemala byť ani príliš tuhá, ani príliš tekutá, ale skôr tuhšia ako riedka. Keď máte zmes pripravenú, pridajte čokoguličky a vmiešajte do cesta vareškou.
3. Lyžicou na plech krúživým pohybom vytvarujte kruhy (nemusia byť dokonalé a môžu byť pokojne aj hrubšie, cesto sa samé poddá a spľasne na ploché cookies) a poukladajte vedľa seba. Nechajte medzi nimi odstup min 2 cm, aby sa nespojili. Napokon ich môžete posypať slaným karamelom, vločkami morskej soli, čokoládovými guličkami alebo orechami.
4. Vložte do rúry, teplotu zvýšte na 200 °C pečte 10 minút. Potom rúru vypnite, ale neotvárajte a nechajte v nej cookies dôjsť ešte cca. 5 až 8 minút. Potom cookies vyberte a nechajte vychladnúť. Podľa veľkosti hrúbky cookies môže byť doba pečenia odlišná, ale spravidla by malo 15 minút stačiť.
Tak a teraz si už bez zbytočných rečí môžete vychutnať vaše vegánske čokoládové cookies.
Aký najcennejší darček ste vo svojom živote dostali? Lebo pre mňa sú darčeky od srdca vždy tie najkrajšie. Vianoce sú tu čo nevidieť a vy si stále lámete hlavu nad tým, aký darček darovať vášmu blízkemu? Potom ste na správnej adrese. Pekne sa usaďte, vyložte nohy a prelistujte si nasledujúce jedlé tipy. Pripravení? Tak poďme na to!
Chilli/ rozmarínový a citrusový olej
Ingrediencie:
celé čierne korenie
bobkový list
cesnak
olivový olej
tymián
chilli papričky
rozmarín
vysušená citrusová kôra
Postup:
Na chilli olej: očistíme cesnak a vložíme do malých nádobiek, do ktorých pridáme pár jadier celého čierneho korenia, bobkový list, tymián a zalejeme olivovým olejom doplna. Pri rozmarínovej verzii stačí vložiť do oleja LEN vetvičku rozmarínu, pri citrusovej LEN sušenú citrusovú kôru ( z citróna, klementínok či pomaranča).
Olejčeky nechajte odpočívať 2 týždne na tmavom chladom mieste a potom preceďte(ak chcete predĺžiť ich dobu spotreby). Ak tento krok vynecháte, tiež sa nič nedeje.
Balenie:
Na olejček použite dobre vymytú fľašu od omáčky alebo akúkoľvek fľaštičku s tesniacim uzáverom. Nalepte nejakú peknú nálepku s názvom oleja, priložte kuchynský štetec a previažte mašličkou. Takto konzervovaný olej vydrží vo fľaši aj rok.
Klementínková marmeláda
Ingrediencie:
1 kg bio klemetínok (môžu byť pokojne aj mandarínky)
800 g cukor
80 ml citrónová šťava
Postup:
(Pozor! Klementínky a mandarínky musia byť BIO, pretože citrusy bývajú postrekované chemickým postrekom a ten je jedovatý. Keďže do našej marmelády pôjdu aj kôrky, musíte si byť na 100 percent istí, že sú chemicky nezávadné).
Celé mandarínky vložte do hrnca s vodou, priveďte k varu a varte asi 10 minút. Potom ich zlejte, vytrite do sucha a nechajte vychladnúť. Rozpoľte ich a povyberajte jadierka. Z polovičiek najprv vytlačte do hrnca šťavu a napokon ich pridajte do hrnca aj s kôrou. Rovnako primiešajte aj cukor, prikryte a uveďte na 10 minút do varu. Odstavte a nechajte 12 hodín odstáť (pokojne aj dlhšie). Potom ich pri miernej teplote varte približne 40 minút. Odstavte zo sporáka a ručným mixérom rozmixujte. Pridajte citrónovú šťavu a varte ďalších 8 minút. Po tomto kroku je marmeláda pripravená na rozlievanie.
Balenie:
Marmeládu naložte do zaváraninových pohárov menšej veľkosti (je to praktickejšie kvôli trvanlivovosti) a na viečko natiahnite látkovú “čiapočku” z látky, juty alebo ľanu v tvare štvorca. Pripevnite ju gumičkou a previažte peknou mašľou. Prípadne nalepte nálepku s názvom “klementínková marmeláda” alebo na mašličku zaveste štítok s venovaním.
Prakticky len zmiešate suroviny a rukami tvarujete malé guličky, ktoré môžete pre oko obaliť v strúhanom kokose, v mliečnej, bielej alebo horkej čokoláde alebo posypať jedlým zlatom. Na každý druh guličiek som použila asi 500g strúhaných orechov a zvyšné suroviny pridávala podľa chuti. Niekto má rád sladšie, iný menej, preto si ich ochuťte podľa vašej chuti. Pri tvarovaní guličiek je dobre si ruky namáčať v miske s vlažnom vodou (budú sa vám menej lepiť).
Balenie:
Guličky vložte do maličkých papierových košíčkov (len o niečo väčších ako formy na muffiny) a zabaľte do celofánu, ktorý previažete mašľou. Alebo ich vložte do peknej kartónovej krabičky či zabaľte do baliaceho papiera v tvare lievika.
Domáce polievkové korenie
Ingrediencie:
3 veľké mrkvy
1 zeler
1 petržlen aj s petržlenovou vňaťou
2 strúčiky cesnaku
1 pór
3 zväzky ligurčeka
50g soli
Postup:
Zeleninu umyte, očistite a nakrájajte na menšie kúsky. Vložte do ručného mixéra, rozmixujte na pastu a zmiešajte so soľou. Pyré rozložte na plech vystlaný papierom na pečenie. Snažte sa vytvoriť tenkú, asi pol centrimetrovú vrstvu a rozložte po celej šírke papiera. Vložte do rúry a pečte pri minimálnej teplote 50 stupňov 7 až 8 hodín.Prakticky ide o pomalé sušenie, pri ktorom hrozí, že vám bude celý domov rozvoniavať po polievke.
Zmes vyberte z rúry až vtedy, keď je hmota vysušená na granulát a nie je vlhká. Nechajte vychladnúť, vložte do mikroténového sáčku a valčekom rozdrvte na korenie. Prípadne si koreninovú zmes pripravte v mažiari. Napokon naplňte do maličkých koreninových nádob alebo menších zaváraninových pohárov.
Balenie:
K zaváraninovému poháru pridajte maličkú varešku a pozdĺž celého obvodu fľaše prilepte tabuľovú nálepku tak, aby vám v nej vareška držala. Previažte špagátom, na nálepku napíšte obsah nádoby a najmilší darček od srdiečka je na svete!
Homemade müsli tyčinky
Ingrediencie (na cca. 12 až 14 kúskov):
100g mandľových vločiek alebo strúhaných mandlí
50g strúhaného kokosu
75g ovsených vločiek
50g masla
50g hnedého cukru (muscovado)
50g agávového sirupu
1 lyžica medu
1 lyžica vanilkového extraktu
50g sušeného ovocia
štipka morskej soli
5g ryžových burizónov
Postup:
Rúru si predhrejte na 175 stupňov a plech vysteľte papierom na pečenie.Potom zmiešajte mandle, kokos a ovsené vločky, vysteľte na plech, ktorý vložíte do rúry na 10 minút, kým nezískajú ľahkú zlatistú farbu. Počas pečenia v hrnci zmiešajte cukor, sirup, med a vanilkový extrakt a nechajte zovrieť. Za stáleho miešania varte dovedy, kým sa cukor úplne neroztopí a nevytvorí hustá hnedá sirupová hmota. Vtedy odstavte a nakrájajte sušené ovocie na malé kúsky.
Z rúry vyberte vločkovú zmes a vysypte do misky, do ktorej pridáte ryžové burizóny, roztopený sirup, nadrobno nakrájané sušené ovocie a soľ. Všetko dobre premiešajte. Napokon vložte do hranatej nádoby, ktorú ste vystlali papierom na pečenie a hmotu po celej ploche rovnomerne rozlože. Pritlačte a zvrchu zarovnajte. Vložte na 20 minút do chladničky. Po vybratí nakrájajte nožom (namočeným pred každým rezom do studenej vody) na rovnomerné obdĺžničky alebo štvorce.
Balenie:
Každý jeden kúsok zabaľte do papiera na pečenie a previažte motúzikom alebo mašličkou. Nalepte nálepku alebo pod motúzik vložte minitúru autíčka ako malý vianočný statement.
Domáci kečup
Recept na domáci kečupje náramne jednoduchý a jeho výroba vám zaberie necelú pol hodinku. Odporúčam vyrobiť z bio paradajok a čerstvých byliniek. Chutí báječne!
Balenie:
Kečup vložte do čistých fliaš s tesniacim uzáverom, pridajte malú varešku alebo zväzok byliniek a previažte špagátikom. Rovnakým spôsobom môžete zabaliť i barbecue omáčku či domácu kremžskú horčicu.
Študentská zmes
Ingrediencie:
50g mandlí
50g kešu orieškov
50g vlašských alebo pekanových orechov
50g para orechov
50g lieskových orechov alebo arašidov
25g pistácií
25g kokosových čipsov
50g sušených čerešní
50g sušených marhúľ
50g sušených broskýň alebo mango
Postup:
Sušené ovocie na hrubo nakrájajte a v miske zmiešajte s orechami. Hotovo!
Balenie:
Zmes vložte do malých papierových košíčkov vystlaných papierom na pečenie alebo do baliaceho papiera v tvare lievika.
Domáca granola
Ingrediencie:
50g lieskových orechov
100g mandľových vločiek
50g ovsených vločiek
lyžica škorice
4 lyžice medu alebo agávového sirupu
150g tmavej čokolády (70 percent a viac)
2 lyžice kokosového oleja
strúhaný kokos
Postup:
Čokoládu si nastrúhajte alebo roztopte na sporáku a zmiešajte so zvyšnými ingredienciami. Vznikne vám lepkavá hmota, ktorú rozložte po šírke celého plechu vystlaného papierom na pečenie. Vložte do rúry a pečte pri teplote 150 stupňov. Pečte dovtedy, kým zmes nebude pekne chrumkavá. Pozor! Pravidelne kontrolujte a miešajte, obracajte, aby vám po okrajoch zmes nezhorela! Keď je zmes chrumkavá, vyberte z rúry a nechajte 30 minút vychladnúť.
Balenie:
Potom naplňte do sklenených pohárov s tesniacim uzáverom alebo papierových vreciek. Tie prelepte páskou a ozdobte trebárs vianočným miniautíčkom. Aha takto…
Levanduľové prekvapenie na záver
Na jeho prípravu prakticky nepotrebujete recept. Stačí zväzok voňavučkej levandule, ktorú zabalíte do pekného papiera. Na jeho vnútornú stranu napíšte recept na levanduľovú limonádu (hnedý cukor, levanduľa, limetka, ľad a minerlálka).
Uviažte špagátikom a pribaľte ekologické sklenené slamky. Náramne jednoduché, čo poviete?
Looking for some creative DIY ideas that won´t break the budget? Check out my creative and crafty projects, ideas and inspirations. Ready? Cool! Come & Enjoy!
Používame cookies, aby sme vám ponúkli čo najlepší zážitok z našej webovej stránky. Ak kliknete na „Povoliť“, súhlasíte s použitím všetkých cookies. V časti „Nastavenia cookies“ môžete určiť, ktoré súbory cookie chcete povoliť.
Wir verwenden Cookies, um Ihnen die bestmöglichste Erfahrung auf unserer Webseite zu bieten. Wenn Sie auf "Cookies akzeptieren" klicken, stimmen Sie der Verwendung aller Cookies zu. Unter "Cookie-Einstellungen" können Sie selbst bestimmen, welche Cookies Sie zulassen möchten. Nastavenia cookies/ Cookies-EinstellungenPovoliť/ Akzeptieren
Zásady ochrany osobných údajov a cookies/ Datenschutz- und Cookie-Richtlinie
Prehľad ochrany osobných údajov/ Datenschutzübersicht
Táto webová stránka používa cookies na zlepšenie vášho zážitku pri navigácii cez web. Z týchto súborov cookie sa súbory cookie, ktoré sa kategorizujú podľa potreby, ukladajú vo vašom prehliadači, pretože sú nevyhnutné na fungovanie základných funkcií webovej stránky. Používame tiež cookies tretích strán, ktoré nám pomáhajú analyzovať a porozumieť tomu, ako používate túto webovú stránku. Tieto cookies budú uložené v prehliadači iba s vašim súhlasom. Máte tiež možnosť zrušiť tieto cookies. Zrušenie niektorých z týchto súborov cookie však môže mať vplyv na vaše prehliadanie.
--------------
Diese Website verwendet Cookies, um Ihre Erfahrung zu verbessern, während Sie durch die Website navigieren. Von diesen Cookies werden die Cookies, die nach Bedarf kategorisiert werden, in Ihrem Browser gespeichert, da sie für das Funktionieren der grundlegenden Funktionen der Website wesentlich sind. Wir verwenden auch Cookies von Drittanbietern, mit denen wir analysieren und verstehen können, wie Sie diese Website nutzen. Diese Cookies werden nur mit Ihrer Zustimmung in Ihrem Browser gespeichert. Sie haben auch die Möglichkeit, diese Cookies zu deaktivieren. Das Deaktivieren einiger dieser Cookies kann sich jedoch auf Ihre Browser-Erfahrung auswirken.
Potrebné cookies sú absolútne nevyhnutné pre správne fungovanie webovej stránky. Táto kategória obsahuje iba súbory cookie, ktoré zaisťujú základné funkcie a bezpečnostné funkcie webovej stránky. Tieto cookies neobsahujú žiadne osobné informácie.--------------Notwendige Cookies sind unbedingt erforderlich, damit die Website ordnungsgemäß funktioniert. Diese Kategorie enthält nur Cookies, die grundlegende Funktionen und Sicherheitsmerkmale der Website gewährleisten. Diese Cookies speichern keine persönlichen Informationen.
Všetky súbory cookie, ktoré nemusia byť potrebné na fungovanie webovej stránky a ktoré sa používajú výlučne na zhromažďovanie osobných údajov používateľa prostredníctvom analýzy, reklám alebo iného vloženého obsahu, sa označujú ako nepotrebné súbory cookie. Pred spustením týchto súborov cookie na vašej webovej stránke je potrebné získať súhlas používateľa.--------------Alle Cookies, die für die Funktion der Website möglicherweise nicht besonders erforderlich sind und speziell zur Erfassung personenbezogener Daten des Benutzers über Analysen, Anzeigen und andere eingebettete Inhalte verwendet werden, werden als nicht erforderliche Cookies bezeichnet. Es ist obligatorisch, die Zustimmung des Benutzers einzuholen, bevor diese Cookies auf Ihrer Website ausgeführt werden.
